模仿水中生物的游泳方式，或是學會蛙式、捷式、蝶式、仰式四種游泳姿勢，人類的游泳技能仍然無法與海洋中因風、浪、流、潮汐等所產生的大自然力量相抗衡。大海因為風、浪、流、潮汐、地形、氣候等各種因素所造成的海水流動速度，往往都是在二、三節以上，人類要在海洋中享受游泳的樂趣，必須先對海洋環境有相當程度的認識，才能體驗海泳這一項簡單安全而有趣的基礎海洋休閒活動。
